Náročný tréninkový týden, více než sedmdesát mladých florbalových talentů z celé České republiky pod vedením reprezentačních trenérů juniorů i juniorek a jejich asistentů, ale také čas na relaxaci a zábavu. To vše nabídl již 9. ročník florbalového Kempu talentované mládeže, který jako tradičně hostilo město pohádek Jičín.
Chlapecká skupina pracovala na kempu pod dohledem reprezentačního trenéra Jiřího Kysela, jeho kolegy z národního týmu Tomáše Janečka a trenérské stálice jičínského kempu Míšy Marešové. Hodnocení akce reprezentačního kouče Jiřího Kysela se nese v pozitivním duchu.
"Na kempu absolvovalo 37 hráčů z širšího reprezentačního kádru velice náročný týden. Florbalové tréninky byly zaměřené na individuální dovednosti jednotlivců se snahou zlepšovat herní jednotlivosti a detaily. Hra 5 proti 5 přišla na řadu jen v jediném zápase, zbytek kempu byl tvořen kruhovými tréninky zaměřenými na techniku, průpravnými a herními cvičeními, minihrami. Nechyběly videorozbory střelby i techniky běhu, individuální pohovory, kineziologická vyšetření fyzioterapeutů.
Hráči zvládli i řadu tréninků bez hokejek pro rozvoj kondiční složky, ve které dle provedeného testování máme velké rezervy. Na kondici se zaměříme rovněž při dalších akcích, rádi bychom realizační tým obohatili i o specialistu na tuto oblast. Příští akcí reprezentace juniorů bude turnaj Gold Cup na přelomu srpna a září v Liberci. Kemp celkově hodnotím pozitivně, spousta hráčů prokázala výbornou tréninkovou morálku, poznali jsme ale bohužel i ty, kterým se makat nechce...."
Zatímco reprezentace juniorů má svůj vrchol v podobě MS 2013 už blízko, pro reprezentaci juniorek byl jičínský kemp prvním výběrem nově budovaného týmu pro MS 2014. Dívčí skupině šéfoval reprezentační kouš juniorek Miroslav Janovský, jemuž asistovali kolegové z realizačního týmu Ondřej Bulis a Vílém Svoboda.
"Jsme rádi, že je týdenní kemp už nedílnou součástí termínové listiny našeho reprezentačního kalendáře. Je to pro nás ojedinělá příložitost v průběhu sedmi dnů poznat hráčky nejenom po sportovní, ale i charakterové stránce," říká trenér reprezentace juniorek Miroslav Janovský.
Letošního kempu se zúčastnilo 36 hráček ročníků narození 1995-1998. Kromě nováčků se představily i "ostřílené" reprezentantky - Michaela Mlejnková, Gabriela Tožičková, Leona Müllerová a Sabina Mičolová. Ostatní hráčky na svůj první reprezentační start teprve čekají. Řada florbalistek si ale svoji nulu na kontě reprezentačních startů brzy vymaže. Právě jičínské soustředění bylo totiž důležitým místem pro výběr hráček do nominace na turnaj Czech Open, kde se juniorky opět představí v elitní kategorii žen.
"Přibližně patnáct hráček z toho kempu si skutečně odbude svoji reprezentační premiéru na Czech Openu. Jsem upřímně moc zvědavý, jak se hráčky, které většinou sbíraly zkušenosti pouze v juniorských nebo dokonce dorosteneckých soutěžích, zvládnou poměřit s klubovými týmy žen světové špičky," těší se kouč Janovský, který krátce okomentoval i výkonnost svých nových svěřenkyň.
"Florbalové tréninky byly zaměřené především na rozvoj základních dovedností, jako je vedení míčku, střelba nebo správný základní postoj. Herní kombinace pak směřovaly k co nejrychlejší práci s míčkem, správné načasování přihrávek a pohybu hráče bez míčku a střelbě z první. Mimoflorbalové tréninky pak měly regenerační a kompenzační charakter, hráčky měly příležitost pracovat na správné technice běhu s využitím videorozboru, práci se sporttesterem a nechyběly ani doplňkové míčové hry.
Úroveň florbalových dovednostní se u jednotlivých hráček značně liší. Obecným problémem je fakt, že hráčky nejsou zvyklé dělat jednotlivé věci ve větší rychlosti a pod větším tlakem. Alarmující je ovšem zdravotní stav těchto mladých hráček. Podle dotazníků se většina z nich věnuje sportu v rozmezí třech až šesti hodin týdně, přesto má 90 procent z nich chronické zdravotní problémy. Hráčky mají většinou problémy se zády, mají oslabené břišní svaly, zkrácené hamstringy, zkrácené prsní svaly, oslabené mezilopatkové, mají nedoléčené zranění v oblasti dolních končetin, a takto by šlo pokračovat dále.
Mimo jiné to svědčí o tom, že hráčky nejsou připravené na požadovanou zátěž při trénincích, o nevhodné stavbě tréninků a zároveň o nedostatečném zařazování kompenzačních cvičení a regenerace. To je jeden z důvodů, proč už třetí rok po sobě podstupují všichni hráči na kempu kineziologické vyšetření. Je už pak pouze na nich a jejich trenérech, jak se zprávou z vyšetření naloží," říká závěrem kriticky Miroslav Janovský.
I přesto se letošní florbalový kemp v Jičíně vydařil. Hráči, trenéři i organizátoři zvládli za týden velkou porci nejen florbalové, ale i další práce na zlepšení výkonnosti a nejlepší odměnou byly očividné pokroky většiny účastníků s každým přibývajícím tréninkem. I proto se již všichni těší na rok 2013, kdy v Jičíně proběhne jubilejní 10. ročník kempu talentované mládeže, jehož program i náplň by podle prvních náznaků měly být přece jen speciálnější než v minulých letech!